NamiのプライベートルームⅡ

向日葵始めました。

「冷やし中華始めました」

・・みたいなタイトルになってますが

まさに月が変わって5月1日。

いいお天気です♪

今日も夏日予報。

そして、いつもは子供の日に始める

向日葵の種まきを、今年は少し早めて開始。

まさにタイトル通り

「向日葵始めました」

なぜ今年の種まきを早めたかというと、

シンプルに”今年は季節の進行が早い”から。

春に暖かくなるのも、桜の開花も早かったので

向日葵にひったりなシーズンも

きっと早まるだろうと読みました＾＾ｂ

ということで、一昨日から鉢と土を熱湯消毒して、

土の天日干し。そして2日間土を混ぜ混ぜして耕し、

今日新しい腐葉土を肥料と共に鉢へ入れて

ならしたら準備完了。

二種類の種をそれぞれ違う鉢に4個ずつ植えて

お水をたっぷりあげました。種まきはこれで完了！

右の鉢は少し縁が剥がれ落ちて来て

古く（壊れやすく）なってるので、今年が最後かな。

来年は新調しようと思います。

多分、4～5日で発芽の予定。

種や土の質がイマイチな場合、発芽はしません。

種も選りすぐりの2009年ものと2014年ものを採用。

（ウチで採れた種の中でも上質な種）

人事を尽くして天命を待つ・・

まずは発芽を祈るばかりです。

ちなみに去年は5月に1週間ほどモルディブ旅行に

行くからその間、水やりができないため、

旅行から帰ってきてからの遅めの種植えでした。

しかも最初に発芽した数が１～２個と少なかったため、

植え直ししてようやく複数発芽。

結果的に開花も例年より1ヶ月以上遅くなったのですが

何とか夏が終わる前にこんな立派な花が

咲いてくれました。しかも過去最高の花の大きさ。

毎回意外な展開に驚かされます。

ただこの立派な美しい花、

種の質はイマイチでした＾＾；

・・花の素晴らしさと種の質は比例しないというミステリー。

生き物は本当に不思議がいっぱいですね。

だから面白いんですが＾＾

とにかく、今年も向日葵との生活が始まりました。

しょげたり、サボったり、情けない生活は似合わない。

今年も向日葵と一緒に、明るく元気に真っすぐに

過ごしたいと思います。

では皆さん、今日も清々しく溌剌と

素敵な一日をお過ごしくださいね＾＾♪

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

今年のライブ

今日は昨日の雨から一変しての晴れ。

富士山が綺麗に見えています。

SNSなどを見ていると、

昨日の雨上がりの空が綺麗だったと

夕景写真の投稿が多く見られました。

実は私も撮っていたのですが（笑）、

確かに綺麗でしたね。

特に雲の形がクリアーな空にくっきり映えて

太陽の光がそれを更にライトアップ。

そのコントラストが感動的でさえありました。

つい、

「早くコロナが終息しますように」と

手を合わせたくなるような光。

有り難い気持ちになりました＾＾

一方で、

毎年恒例の6月ライブを今回は断念しました。

ギリギリまで様子見してましたが

先日メンバーと、会場スタッフと連絡を取り合い、

やむを得ない・・ということで、仕方ないですね。

秋のライブもわかりません。

でも、これは他のアーティストも皆同じ。

何よりも命を守ることが大事ですから

それぞれができることをして皆さん同様、

頑張っています。

なので、

いつか安心して皆さんをライブに呼べる日まで

お一人お一人、それぞれに元気でいてくださいね＾＾

では皆さん、今日もマイペースで

素敵な一日をお過ごしくださいね＾＾♪

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

◆政府から全国各家庭に配布される

通称：アベノマスクが要らない・

小さくて使えないという方へ

良かったら個別包装を開ける前に、

少しでも喜ばれる所にそのまま送りませんか？

ご友人、親戚の高齢者やお子さんやその他、

思い付く相手がいたらそちらへ。

または下に全国施設一覧のリンクを貼りましたので、

ご利用ください(送料は自己負担で140円。

切手はコンビニにも売ってます)

「未開封です。進呈します。」と

一言添えるのを忘れずに♪

(養護施設)

全国児童養護施設一覧

http://www.zenyokyo.gr.jp/list/list.htm

(公共型介護老人施設)

全国特別養護老人ホーム一覧

https://www.sagasix.jp/knowledge/07/

全国介護老人保健施設一覧

http://www.roken.or.jp/intro/

全国介護療養型医療施設一覧

https://www.careproduce.com/kaigoryoyo/

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

◆私の著書が発売中です！

タイトル

"「声」磨きは「自分」磨き"
〜生まれ持った声を生かすレッスン〜
高田なみ・著　　（出版社:ギャラクシーブックス)
https://amzn.to/3403Den

＊↑こちらのAmazonのサイトからのみ購入できます。

書店には置かない、手売りもないので（ライブでは少し取り扱います）

基本的にはAmazonでの流通のみの「オンデマンド出版」という形です。

手作り感満載の本ですが、ぜひ読んでみてくださいね。

(内容は・・)
気が弱く、声も小さくて、学校にも行けない程「引きこもり」な

性格だった幼少期の私がなぜ、どういう経緯でステージで歌うという

現在に至ったのか。前半では、そんな私の幼少期の話や、

生まれ持った自分の声を信頼し、好きになり、磨くことが教えてくれた

「試練」と「幸せ」についての様々なエピソードを綴ってみました。

後半は声のお悩み解決の実例や基礎訓練のレクチャーなどが中心です。

＜高田なみオフィシャルサイト＞
http://www.takatanami.net

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

人間って素晴らしい

昨夜に続いてすごい雨風ですね。

空はこれでまた一段と

クリーンになるのでしょう＾＾

さて、昨日こちらにも載せた記事、

「アベノマスクの有効活用」

（この日記の下部に再掲載中）

先日Facebook（SNS）にも投稿したのですが、

早速ものすごい反響で、既に多数のシェアにより

トータル数万人の方に閲覧＆「いいね」を頂き、

たくさんのメッセージも頂いている状況。

本当に嬉しいです！！

「こういう活用法があるなんてナイスアイディア！

私も送ります！」とか、

「官邸に着払いで送り返そうと思っていたのですが

このやり方の方が素敵ですね！自分もそうします」

とか、素敵な方向転換も。

他にも、

「小さい子がいる親戚にあげようと思ってました。」

「まさに同じことを考えていましたので、

送り先情報など掲載していただいて感謝です！」

・・などなど。

たくさんの暖かいメッセージと拡散の輪ができて

皆の「優しさの陽だまり」に心がポカポカします。

やっぱり人間って素晴らしい！

自分のことしか考えられない時は

「こんな小さな布マスク、税金の無駄遣いでしかない」と

憤るか、虚しい方向にいくことが多いのですが、

「誰か必要な人にあげよう」という風に、

誰かの為になることを考えると

すごく心が暖かくなり、パワーがみなぎるものです。

こんな時だからこそ、

一人一人が何ができるかを考える。

この「プラスの自主性」が

自分の心身を健康にしてくれます。

それを皆でやれる力の大きさ。

改めてその一端を知ることが出来て

本当に良かったです！

まだまだ勉強不足な自分。

社会勉強は続きますね＾＾

では皆さん、今日も心身健康に

素敵な一日をお過ごしくださいね＾＾♪

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

◆政府から全国各家庭に配布される

通称：アベノマスクが要らない・

小さくて使えないという方へ

良かったら個別包装を開ける前に、

少しでも喜ばれる所にそのまま送りませんか？

ご友人、親戚の高齢者やお子さんやその他、

思い付く相手がいたらそちらへ。

または下に全国施設一覧のリンクを貼りましたので、

ご利用ください(送料は自己負担で140円。

切手はコンビニにも売ってます)

「未開封です。進呈します。」と

一言添えるのを忘れずに♪

(養護施設)

全国児童養護施設一覧

http://www.zenyokyo.gr.jp/list/list.htm

(公共型介護老人施設)

全国特別養護老人ホーム一覧

https://www.sagasix.jp/knowledge/07/

全国介護老人保健施設一覧

http://www.roken.or.jp/intro/

全国介護療養型医療施設一覧

https://www.careproduce.com/kaigoryoyo/

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

アベノマスク、有効活用の提案

やや曇りの都内。

夕方以降にものすごい雷雨の予報も出ていますから

お買い物に行く方は早めが良さそうですね。

さて、今日から政府の布マスク（通称：アベノマスク）が

５月末までにかけて全国各家庭に配布されますね。

ただこのマスク、サイズは成人男性にとっては小さめなようです。

（↓下が市販のサージカルマスク、上が配布される布マスク）

そこで、

この政府から送られてくるマスクが要らない、

小さくて使えないという方へ。

もし良かったら個別包装を開ける前に、

少しでも喜ばれる所にそのまま送りませんか？

ご友人、親戚の高齢者やお子さんやその他、

思い付く相手がいたらそちらへ。

または下に全国施設一覧のリンクを貼りましたので、

良かったらご利用ください。

(送料は各々自己負担。多分140円でOK。

切手はコンビニにも売ってます)

ちゃんと「未開封です。進呈します。」と

一言添えるのを忘れずに♪

病院関係は政府から別途で医療用マスクが

届いているはずなのでリストには入れませんでした。

もちろん、自分で使いたい方はそのままキープで。

モノに罪はありません。

ぜひ有効に使いましょう！

P.S.

「布マスクでも有り難い」と

インタビューに答える高齢者や、

お母さんとの買い物でマスクをしてない子供が

一緒に歩いてるのをテレビでよく見たので

こういう提案を思い付きました。

(花粉症もあるし、外で鼻や口を触る子供は

多いので、マスクなしよりは安全)。

(養護施設)

全国児童養護施設一覧

http://www.zenyokyo.gr.jp/list/list.htm

(公共型介護老人施設)

全国特別養護老人ホーム一覧

https://www.sagasix.jp/knowledge/07/

全国介護老人保健施設一覧

http://www.roken.or.jp/intro/

全国介護療養型医療施設一覧

https://www.careproduce.com/kaigoryoyo/

では皆さん、今日も心穏やかに

素敵な一日をお過ごしくださいね＾＾♪

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

快適な日常づくりの大切さ

今日はクリアーな晴れです。

昨日の雨で空気中の汚れが洗い流され、

今日の強めの北風で雲ひとつない空。

富士山も、ふもとの山々もすごく綺麗に見えます。

爽快！！

冬から春への移り変わりをこんなに自宅で

毎日眺める日がくるとは思ってませんでしたが

たまたま視界が開けてる部屋に住んでたので

有り難いことです。

普段は仕事で連日出かけるので眺めの良さを喜ぶのは

朝のひとときくらいでした。

でも今は家にずっといるのでこの景色に癒される日々。

特に晴れの日は更に一段気分が違います。

今までに行った世界の絶景とは種類が違いますが

日常目にするものはせめて落ち着く景色だったり、

美しいに越したことはありません。

毎日見聴きするものはメンタルに影響し、

それが体調にも影響したりする大切なものです。

コロナのひきこもり関係なく、

ストレスが溜まらない、快適な日常づくりの大切さを

痛感しますね。

さあ今日は久々にしっかり声を出してみよう。

私の自宅スタジオ（＝クローゼット）は昨日まで

モノがたくさん入っていましたが昨夜片づけたので、

今日は思いっ切り発声して、最近の練習不足を

一気に挽回したいと思います。

では皆さん、今日も爽快に

素敵な一日をお過ごしくださいね＾＾♪

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

◆私の著書が発売中です！

タイトル

"「声」磨きは「自分」磨き"
〜生まれ持った声を生かすレッスン〜
高田なみ・著　　（出版社:ギャラクシーブックス)
https://amzn.to/3403Den

＊↑こちらのAmazonのサイトからのみ購入できます。

書店には置かない、手売りもないので（ライブでは少し取り扱います）

基本的にはAmazonでの流通のみの「オンデマンド出版」という形です。

手作り感満載の本ですが、ぜひ読んでみてくださいね。

(内容は・・)
気が弱く、声も小さくて、学校にも行けない程「引きこもり」な

性格だった幼少期の私がなぜ、どういう経緯でステージで歌うという

現在に至ったのか。前半では、そんな私の幼少期の話や、

生まれ持った自分の声を信頼し、好きになり、磨くことが教えてくれた

「試練」と「幸せ」についての様々なエピソードを綴ってみました。

後半は声のお悩み解決の実例や基礎訓練のレクチャーなどが中心です。

◆高田なみオフィシャルサイト
http://www.takatanami.net

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～