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美容と健康に最高!の白い粉

ここのところ、私がハマっている白い粉が二つ。

健康と美容に効くこの粉の正体は・・
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左が「重曹」、右が「クエン酸」です。

・・怪しい紹介ですみません(笑)。


重曹は掃除や料理に役立つし、クエン酸は炭酸ジュースを作れるなど
用途色々なんですが、私はこの二つの粉と精製水、グリセリンを混ぜて
ふき取り用化粧水を作ったり(肌の角質除去・ピーリング作用あり)、


重曹とクエン酸2:1の割合でお風呂に入れて
炭酸入浴剤にしたりしています。
美容と健康に最高!の白い粉_c0104293_13112798.jpg


化粧水は角質がするりと取れて肌が柔らかくなるし、
洗顔してアルカリ性になった肌を、
肌本来の弱酸性に戻して健康な状態にしてくれるのです。

使ったその瞬間から効果がわかってテンションアップ!
(ただし、紫外線を吸収する作用があるので使用は夜のみ)


入浴剤はよくある市販のものみたいに
ジュワ~っと炭酸ガスが出て、身体の芯まで暖まります。

お湯も温泉みたいにとろりとして柔らかくなるので肌もしっとり。
(寝る前に入るとしばらくずっと身体がポカポカ)


また、そのお湯をバスタブから抜く時に、
自然にお風呂や排水管の汚れを持ち去ってくれるので
掃除の手間も省けて一石二鳥!


どちらも食用OKなので、体に害もなし。

無臭なので気になる匂いもないし、
お好みで化粧水・入浴剤ともにアロマ、精油を少し垂らして
使用すると更に気分最高です♪

下写真の精油はお友達にもらったもので数種のハーブ配合の爽やかな香り。
美容と健康に最高!の白い粉_c0104293_13125541.jpg


私は肌が弱いので、日常のケアはとにかく無添加や手作りにこだわってます。

しかも、市販の無添加製品は100%無添加というのは
難しい上に高価なので、継続的に使えて、本当の無添加にするには
やはり材料を見極めて、自作するのがベストですよね。

これで、頭皮のシャンプー・リンス、顔・全身のふき取り化粧水、
美白気化粧水、保湿クリーム、入浴剤はすべて手作りの私です。
(全部冷蔵庫で保存し、短期で使い切り)


重曹もクエン酸もグリセリン(植物性油)も全て
ドラッグストアで簡単に手に入るしそれぞれ1kgで
数百円~1000円以内。これで3か月~半年は持つから
すごくコストパフォーマンスもいい!


いや~、お金をかけなくても身近なもので気軽にやれることが
いっぱいあるものですね~。


ちなみに、クエン酸化粧水やクエン酸リンスの作り方は
それぞれネット検索すればたくさん出てきますよ。


とってもおススメです!^^


では、冬の乾燥に負けずに今日も元気に美しく過ごしましょう♪
by nami_privateroom | 2016-02-11 13:15 | つれづれ・・
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